今週のお題「運動不足」
実家にいると全然動かなくても生活できてしまうから、全く運動しなくなってしまう
一人暮らしに戻ると家事その他諸々で動くから、なんとなく罪悪感は薄れる
最近は散歩するように心がけている
秋という季節は体調を崩すからあんまりすきじゃないけど、秋の空気は好き
1年で1番のお散歩日和だと思う
近所を散歩すると新たな発見が色々あっておもしろい
お散歩にハマってて、何も考えずにただ無心で歩くのが好き
走ったりボール投げたりが得意じゃないから、ウォーキングが唯一できる運動だ
ちょっとでも痩せたい
